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| Steffi, Schleswig |
06.05.2010 |
An dieser Stelle muss ich jetzt mal ein gaaaanz grosses Lob an die liebe Susi verteilen!! Seit ein paar Wochen habe ich einen neuen Trainingsplan von ihr erhalten - dieser macht mir soo riesen grossen Spass dass ich gar nicht wieder aufhören kann zu trainieren ;) Ausserdem gibt Susi mir regelmässig sehr schöne Tipps zur Ernährung. Ich fühle mich momentan pudelwohl bei euch :)Und dadurch habe ich die letzten Wochen sogar schon 4 Kilo verloren :)
Kommentar von Vitalien Team
:-)
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| Arne, Schleswig |
06.05.2010 |
Hallo liebe Vitalien-Team,
es gab doch mal die Diskussion über den Frauen-Sauna-Termin am Donnerstag. Gilt der weiterhin? Ich persönlich finde es antiquiert.
LG
Arne
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Arne
Den gibt es immer noch, aber er wurde anders verteilt. Zukünftig ist nur Donnerstags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr Abends Frauensauna. Darüber hinaus können Frauen von 08:00 - 10:00 Uhr morgens ungestört saunieren. So ist allen geholfen, und auch die Männer können bis 20:00 Uhr Abends die Sauna benutzen.
LG Vitalien Team
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| Silke, Schleswig |
05.05.2010 |
Schade, dass Ihr Indian Balance nicht wieder mit ins Programm genommen habt. Für mich lag der Kurs leider zu einer ungünstigen Zeit.
Ich weiß, dass die vermeintlich "seichten" Kurse (Indian Balance, Yoga, Pilates) nicht sooo gut angenommen werden und daher immer weiter "zusammengestrichen" werden (müssen). Aber vielleicht hätte der Indian Balance Kurs zu einer anderen Zeit tatsächlich mehr Interessenten - könnte man nicht eine "Umfrage" starten?
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Silke
Indian Balance wurde leider nicht ausreichend besucht, sodas Lisa den Kurs abgegeben hat um die Kurszeiten überfüllten Angeboten zur Verfügung zu stellen. Wenn ihr Fragen oder Anregungen habt, könnt ihr euch aber auch gerne direkt an Lisa wenden.
LG Vitalien Team
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| Silke, Schleswig |
03.05.2010 |
Hallo liebes Vitalien-Team,
schade, dass im neuen Kursplan der Pilates-Kurs auf den Freitag verschoben wurde. Ich weiß aus dem Kurs, dass (fast) allen der Mittwoch besser gefallen hat. Ist ja auch immer eine Frage der "Tagesplanung". Warum der Kurs umgeschmissen wurde kann nur spekuliert werden - Mangel an Beteiligung kann es jedenfalls nicht gewesen sein.
Mir habt Ihr mit dem neuen Kursplan leider ein wenig den Spaß verdorben - ich mache nämlich super gerne Yoga UND Pilates und beide Kurse liegen jetzt übereinander (die anderen 2 Kurse liegen außerhalb meiner zeitlichen Möglichkeiten). Ich weiß, man kann es nie allen recht machen, aber ich bin schon sehr traurig...
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Silke
Das tut uns leid. Der neue Kursplan wurde aufgrund von Erfahrungen und Anregungen unserer Mitglieder erstellt, und passt das Angebot an die tatsächlichen Bedürfnisse der meisten Kunden an. Im Herbst gibt es wieder einen neuen Plan, vielleicht passt der wieder besser zu Deinen persönlichen zeitlichen Möglichkeiten.
LG Vitalien Team
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| Rike, Busdorf |
02.05.2010 |
Hallo liebes Vitalien-Team,
gibt es bei Euch Schülertarife?
Kommentar von Vitalien Team
Hi Rike
Ja, gibt es. Schüler und Auszubildende zahlen nur 35,95 Euro für die Vollmitgliedschaft.
LG Vitalien Team
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| Arne, Schleswig |
20.04.2010 |
Hallo liebes Vitalien-Gästebuch. Hier wo man Anregungen, Lob und Kritik loswerden/finden kann. Könntet ihr den Rene nicht eine eigene Ecke schenken, es nervt schon, wenn man was von Rene ließt, wenn ich solche Informationen haben will, gehe ich zu Google.
LG dein Arne
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Arne
Gute Idee.
LG Vitalien Team
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| René, Ellingstedt |
20.04.2010 |
Nahrungsergänzung statt Muskelschwäche.
Vitamin D verbessert die Muskelkraft bei Senioren nachweislich! Das sichert jetzt eine randomisierte, placebo-kontrollierte durchgeführte Intervention mit Vitamin D. Result: Die Muskelstärke nahm um rund 20 Prozent innerhalb eines halben Jahres zu (unabhängig von der körperlichen Aktivität der Senioren). Dosierung: Über zwei Monate wurden 150.000 IE einmalig pro Monat gegeben (entspricht 5.000 IE Vitamin D3 pro Tag) und anschließend über vier Monate einmalig 90.000 pro Monat (entspricht 3000 IE Vitamin D3 pro Tag). LG. René
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| Silke, Schleswig |
20.04.2010 |
Halli Hallo
Wollte mich mal erkundigen, ob es schon etwas Neues in der Sache \"Laufband oder Fahrrad und trotzdem TV HÖREN\" gibt?
Danke
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Silke
Am kommender Woche gibt es Kopfhörer, die man am Empfang erwerben kann, die direkt am Laufband angeschlossen werden können.
LG Vitalien Team
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| Daniel, Fahrdorf |
12.04.2010 |
Ich wollte mal nur darauf aufmerksam machen, dass ich neulich mal den Krav Maga Kurs besucht habe. Dort wurde ich regelrecht weich gekloppt. Dachte der Kurs ist entspannt, aber ganz im Gegenteil. Die Leute gehen wie Stiere aufeinander los. Ich würde mich freuen, wenn ihr mit dem Kursleiter mal darüber sprechen würdet, dass er die härte mal bisschen zurückschraubt und das Training nicht so hart gestaltet. Es würden auch mehr Leute kommen, wenn das Training nicht so brutal wäre. Falls Christian sich dazu bereit erklärt, dass Training etwas leichter angehen zu lassen, dann würde ich auch w wiederkommen. Oder liegt es wirklich an dem Kampfsport, dass das Training so hart ist??
Mit sportlichen Grüßen
Daniel
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Daniel
Der Krav Maga Kurs ist keine Leistung des Vitalien Fitness Centers, wir stellen lediglich die Räumlichkeiten für einen Kampfsportanbieter zur Verfügung. Insofern haben wir auch keinen Einfluss auf das Angebot oder die Durchführung des Kurses. Da die wesentliche Zielsetzung des Kurses aber in der Vermittlung von Fähigkeiten liegt, einen aktiven und meist auch brutalen Angriff abzuwehren, werden die verantwortlichen Kursleiter vermutlich daran interessiert sein ein möglichst realitätsnahes Szenario zu konstruieren, damit man im Falle des Eintreffens einer derartigen Situation entsprechend reagieren kann. Ein "entspannter Angreifer" dürfte wohl höchst selten anzutreffen sein. Insofern unterscheidet sich der Kurs wesentlich von den "Bewegungskursen mit Kampfsportanteilen" des Vitalien Centers, bei denen die Bewegung im Mittelpunkt des Geschehens steht.
LG Vitalien Team
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| dieter müller, schleswig |
08.04.2010 |
moin:-)
ich finde es unheimllich schade, das ein trainer wie reza nicht mehr in Eurem studio aktiv ist!
Wie kann man so eine gute "arbeitskraft" gehen lassen?
Kommentar von Vitalien Team
Hallo Dieter
Aufgrund der großen Nachfrage im Bereich des "personell Trainings" hat sich Reza dafür entschieden zukünftig vorrangig die zahlreichen Kundenanfragen nach einem individuellen Trainingskonzept zu befriedigen. Diese Leistungen können auch weiterhin im Vitalien Studio durchgeführt werden, bei Interesse vermitteln wir gerne den direkten Kontakt mit Reza um eine Terminierung zu ermöglichen.
LG Vitalien Team
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