Keine Lust immer mitzuzählen und trotzdem eine Choreo schaffen - dann bist du hier richtig!
Tanzen, schwitzen, Körper formen, und gaaaanz viel Spaß!
Über Salsa, Merengue und Bachata hin zur mexikanischen Fiesta! Alles kann- nichts muss!
Ditch the workout- join the party!
Beispielvideo (Quelle: YOUTUBE)
Vitalien stylt Dein Leben um Nach den Schlemmereien geht es dem überflüssigen Weihnachtsspeck jetzt im Fitness- und Wellness-Center Vitalien am Stadtfeld 2 an den Kragen
> weiterlesen... MyLine, das erfolgreiche Abnehm-Konzept !!Neuer Kurs!! Wer abnehmen möchte, ist im Vitalien
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Möglichkeit gesund und aktiv abzunehmen
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Kursen finden Sie auf der folgenden
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Leinen Los! Das Sommerloch ist vorbei, ich habe wieder was zu schreiben. Über wen natürlich? Über unseren Rentner- Trupp. Also, ich will ja keinen Nerven, aber was die da so alles unternehmen ist der Wahnsinn. Als 20zig Jähriger junger Mann bin ich auch Freitags, Samstags unterwegs gewesen, doch die ´´Alten ´´ vom Vitalien machen ja fast jeden Tag eine Sause! > weiterlesen... Nicht nur ein Kurs Unser Rentnertrupp ist nicht nur eine einfache Sportgemeinschaft, die sich dreimal in der Woche zum Sport trifft. Nein, da wird auch mal außerhalb Kontakt gehalten. So wie letztens, als wir bei Susi zum Kaffee waren. > weiterlesen... Lijljana hatte hohen Besuch Am Samstag hatte Lijljana Sekou Kante zu Besuch. Sekou ist der Guru in der Kantaera Welt. Wenn ich es mal so flapzig nennen darf. > weiterlesen... 4-0 Für Deutschland, 1-0 Fürs Vitalien Ein toller 4-0 Sieg gegen Australien in einer gemütlichen Atmosphäre.
Das Cafe war WM reif geschmückt und alle Fans die da waren, hatten gute Laune. > weiterlesen... Zumba Zumba, was ist das? Ramba Zamba kenn ich, aber Zumba?
Nun, dass ist der neue Kurs im Vitalien.
Ann-Katrin Bull heißt die neue Trainerin. Oder, wie sie auch genannt wird, Akabu!
> weiterlesen... Alles neu macht der Mai! Habt Ihr schon gesehen oder gehört, was es im Studio alles neues gibt?
Zuerst einmal den neuen Sling Trainer! Seil Training für die Teilmuskulatur. Intensives Training für die Rumpfmuskulatur!
Das schon oben auf euch wartet.
> weiterlesen... Rückenfit mit Antje Meine Frau Marion, meine Schwester Inge und mein Sportskollege Rolf schwören auf diesen Kurs.
Also, den musste ich mir dann mal ansehen!
> weiterlesen... Das Lachen vom Vitalien Manchmal, wenn man das Vitalien betritt, hört man Sie schon lachen.
Tanja, unsere süße Lachmaus.
Sie hat nicht nur ein sonniges Gemüht, sondern auch eine ganz besondere lache. Sie steckt einen richtig an, mit ihrer guten Laune!
> weiterlesen... Buffet mit Großleinwand Der Traum ist wahr geworden. Schumi is back! Das wohl größte Comeback
der Sportgeschichte für Deutschland, fand am letzten Sonntag, 14. März statt.
> weiterlesen... Lecker Buffet Sven hatte die Idee, ein lecker Frühstücksbuffet am Tag von Schummis Comeback zu machen. > weiterlesen...
Zumba- was ist das ?
